Серов
Я

Интересное

Лонгриды, гиды, истории и полезные подборки — не срочные новости, а то, что интересно почитать.

21 октября
Главное

Миф о вреде сладкого при диабете развеял врач

«Сладости при диабете не противопоказаны. Но важно понимать, о каком типе диабета идет речь, потому что это разные заболевания с разными причинами и разными механизмами развития. Если вдруг человек действительно хочет убрать или ограничить в рационе сладкое, он может использовать сахарозаменитель», — рассказал РИА Новости эндокринолог, диетолог, член Российской ассоциации эндокринологов Павел Бара

🌐 Вся РоссияАлтапресс — новости Барнаула и Алтайского края· 21 окт.· 👁 1

ТелекомДейли признал Билайн лидером по удобству доступа к искусственному интеллекту

Последние новости рубрики Общество 21 октября 2026 13:44 Сапёры нижегородского полка «БАРС-И» начинают разминирование в ДНР21 октября 2026 13:40 ТелекомДейли признал Билайн лидером по удобству доступа к искусственному интеллекту21 октября 2026 13:21 Нижегородский автобус № 52 пер

🌐 Вся РоссияНИА Нижний Новгород· 21 окт.

«Как будто Гурулёв не уехал»: глава Общественной палаты раскритиковал депутатов за курение в здании правительства

Глава Общественной палаты Забайкалья Андрей Козлов на сессии краевого парламента раскритиковал депутатов за курение в здании правительства на Чайковского, 8. Выступая на сессии, Андрей Козлов сообщил, что лично проверил несколько этажей здания перед заседанием Заксобрания. «В туалете на восьмом этаже, я специально зашел перед заседанием Заксобрания, накурено в обеих кабинках. Я не исключаю, что эт

🌐 Вся РоссияПортал Забайкальского края· 21 окт.

Рано сматывать удочки: вот кто продолжает клевать в конце октября и где искать рыбу

Конец октября многие воспринимают как почти завершившийся сезон открытой воды. Утром холодно, трава легла, вода стала прозрачнее, а привычные летние точки нередко молчат. Но сама рыбалка никуда не исчезает — просто ее правила заметно меняются. По мере охлаждения воды большая част

🌐 Вся РоссияИРСИТИ.ру - новости Иркутска· 21 окт.· 👁 1

«Мир под названием МЫ»

«Мир под названием МЫ» Презентация выставки, посвященной 55-летию хоровой студии «Гайдаровцы», которая сегодня носит имя Детской школы искусств, прошла 13 октября в Серовском историческом музее с участием представителей администрации Серовского муниципального округа, руководства

СЕРОВСКИЙ РАБОЧИЙ – газета с вековой историей· 21 окт.

Молодежь Подмосковья может выиграть путешествие на Камчатку

Молодежь Подмосковья может выиграть путешествие на Камчатку Фото - © Пресс-служба президентской платформы «Россия – страна возможностей» Проект «Профразвитие» Президентской платформы «Россия — страна возможностей» совместно с креативным агентством «Почва» объявляет о старте всеро

🌐 Вся РоссияРИАМО· 21 окт.

Воронежский ДСК стал «Лидером стабильности»

12:07 Сегодня Воронежский ДСК стал «Лидером стабильности» Среди лишь 12 российских застройщиков он вошёл в «Зал славы российского девелопмента» По данным Единой информационной системы жилищного строительства (ЕИСЖС, портал «наш.дом.рф»), в России сейчас ведут строительство жилья 2 901 застройщик. Всего 12 компаний из них удостоены этой престижной награды. В 2026 году впервые номинированы регионы и

🌐 Вся РоссияНовости Воронежа· 21 окт.

Ессентуки снимала съёмочная группа программы «Один день в городе»

Северный Кавказ ФотоВидеоСпецоперацияПолитикаОбществоЭкономикаВ миреЗвездыЗдоровьеСоцподдержкаНаукаСпортКолумнистыПроисшествияНациональные проекты РоссииВыбор экспертовДокторФинансыОткрываем мирЯ знаюСемьяЖенские секретыПутеводительКнижная полкаПрогнозы на спортПромокодыСериалыСп

🌐 Вся РоссияКомсомольская Правда на Северном Кавказе· 21 окт.

Человек и стихия. Поединок, в котором нет победителей

Человек и стихия. Поединок, в котором нет победителей. Почему беспечность всё чаще приводит к трагедиям? Выжить, покорить и помнить — горы редко прощают ошибки. Но что заставляет испытывать себя снова и снова? Поиск с препятствиями — найдите меня на вершине. Когда внутренний комп

🌐 Вся РоссияЛента новостей Крыма· 21 окт.

Дагестанскую молодежь приглашают поделиться историей о старте карьеры и выиграть путешествие на Камчатку

Дагестанскую молодежь приглашают поделиться историей о старте карьеры и выиграть путешествие на Камчатку Проект «Профразвитие» Президентской платформы «Россия – страна возможностей» совместно с креативным агентством «Почва» объявляет о старте всероссийского марафона «Стажерские б

🌐 Вся РоссияДербент· 21 окт.

«Вам же жить с этим!» На Урале потерявшие детей при взрыве дома криками встретили приговор газовщикам — они считают их невиновными

Дзержинский суд Нижнего Тагила, что на Урале, заранее готовился к, пожалуй, самому масштабному заседанию в своей практике. Утром 20 октября здесь выносили приговор обвиняемым во взрыве пятиэтажки — трагедия унесла жизни 11 человек, шестеро из жертв — дети. Следствие длилось два с

18+🌐 Вся РоссияИРСИТИ.ру - новости Иркутска· 21 окт.· 👁 1

«Про Диабет»: знать, чтобы действовать

«Про Диабет»: знать, чтобы действовать Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса? В сентябре в разделе

🌐 Вся РоссияЛента новостей Подмосковья· 21 окт.

Московский рекламщик из Дербента создал проекцию отца с помощью нейросетей в мультфильме о родном городе

Московский рекламщик из Дербента создал проекцию отца с помощью нейросетей в мультфильме о родном городе В цифровом пространстве появился уникальный анимационный проект, переносящий зрителей на узкие улочки древнего Дербента. Автор мультфильма «Колдун-горбун» – Рустам Гебеков, уроженец дагестанского города, выпускник школы № 12, который сегодня строит карьеру в рекламном бизнесе Москвы. В основу с

🌐 Вся РоссияЗАМАНА· 21 окт.· 👁 2

Риелтор перечислил опасные сигналы при покупке жилья

От покупки квартиры стоит отказаться, если у объекта есть проблемы с документами, продавец требует наличный расчет или не позволяет провести юридическую проверку. Об этом рассказал риелтор Марк Гершкович. Среди тревожных признаков специалист назвал незаконную перепланировку и предложение указать в договоре купли-продажи стоимость ниже фактической. Насторожить должна и ситуация, когда квартира за к

РИА «Европейско-Азиатские Новости»· 21 окт.

Россиянам рассказали, как снизить сезонную тревогу осенью

Осенью тревожность у некоторых людей может усиливаться на фоне сокращения светового дня, стресса и постоянного потока информации из социальных сетей. Снизить напряжение могут простые дыхательные упражнения, переключение внимания и регулярные перерывы в течение рабочего дня. Один из распространенных способов — дыхание по схеме «4-7-8»: вдох на четыре счета, задержка дыхания на семь и медленный выдо

РИА «Европейско-Азиатские Новости»· 21 окт.

Даже эрудит осилит только половину: 20 вопросов из истории, науки и искусства

Проверка эрудиции обычно начинается бодро, а потом внезапно выясняется, что одно дело — что-то такое помнить, и совсем другое — выбрать точный ответ без гугла и звонков маме. Мы собрали тест из 20 вопросов по истории, науке и искусству для тех, кто любит не просто угадывать, а де

🌐 Вся РоссияИРСИТИ.ру - новости Иркутска· 21 окт.

Диетолог объяснил, почему нельзя есть манную кашу на завтрак

Краткий пересказ от РИА ИИ - Манная каша вызывает скачки сахара из-за содержания быстрых углеводов, поэтому не рекомендуется есть ее на завтрак. - Овсянка на воде, несмотря на наличие клетчатки, не является полноценным завтраком из-за отсутствия белка и полезных жиров. - Оптималь

🌐 Вся РоссияРИА Новости· 21 окт.

Дорогой минимализм: какие бьюти-тренды выбирают ухоженные женщины в 2026 году

Раньше при обсуждении инъекционной косметологии на первый план часто выходили филлеры, увеличение губ и коррекция контуров лица. Сейчас, по словам специалистов, акцент смещается на другое: ровный цвет, увлажненную кожу, плотность и упругость. Добиться такого результата можно разн

🌐 Вся РоссияИРСИТИ.ру - новости Иркутска· 21 окт.

Экопарк «Затюменский» скоро станет еще больше, бизнес вложит 200 млн рублей

Экопарк «Затюменский» скоро станет еще больше, бизнес вложит 200 млн рублей Затюменский экопарк в прошлом году стал одним из самых посещаемых общественных пространств города, но до сих пор он благоустроен не полностью. За пределами обновленных аллей остается еще пруд Оловянникова

🌐 Вся РоссияТюменская область сегодня· 21 окт.

Захарова назвала протесты во Франции реалити-шоу по расчеловечиванию

Краткий пересказ от РИА ИИ - Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова назвала протесты во Франции реалити-шоу по расчеловечиванию, которое ломает судьбы людей. - Она отметила, что на глазах миллионов людей разрушаются судьбы тех, кто не причастен к этим протестам. - Захаро

🌐 Вся РоссияРИА Новости· 21 окт.

Разделенный пополам. Как живет поселок Плодородный в Краснодаре

В конце лета жители поселка Плодородного столкнулись с важными транспортными изменениями. У них убрали большой автобус № 46 и заменили на маленький № 56. При этом не проводилось никаких общественных обсуждений. Журналисты 93.RU побывали здесь, чтобы посмотреть, насколько серьезна

🌐 Вся Россия93.ru· 21 окт.

Историк рассказал, почему важно помнить о событиях в концлагере Собибор

Краткий пересказ от РИА ИИ - В октябре 1943 года в немецком концлагере Собибор произошло единственное успешное массовое восстание узников гитлеровских лагерей смерти. - В Собиборе были убиты не менее 167 тысяч человек, среди которых были евреи из Польши, Советского Союза, Нидерла

🌐 Вся РоссияРИА Новости· 21 окт.

Людям с гепатитом и жировым гепатозом надо пить много кофе – доктор Мясников

Людям с гепатитом и жировым гепатозом необходимо выпивать не меньше трех-четырех чашек кофе в день. Об этом информационной службе «Вести» заявил врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Александр Мясников. По его мнению, кофе помогает не доводить болезнь до цирроза. «Пейте кофе,

Новый День. Главные новости· 21 окт.

Держит шприц в руке. Скандальный рэпер раскрыл секрет своего быстрого похудения

Артист Леша Свик раскрыл секрет своей спортивной формы. Певец признался, что использует новомодные добавки — пептиды. Выглядит это как большая ручка с иголкой на конце, с помощью которой подкожно вводится препарат. «Меня спрашивали, что я держу в руках на фотке, где я худенький. Это не айкос, это пептид, который я использую. Не „Оземпик“, как многие пишут! BPC-157, ребятки. Кто знает, тот знает. Н

🌐 Вся РоссияИРСИТИ.ру - новости Иркутска· 21 окт.

Фонд «Сысерть своих не бросает» оказался на улице из-за высокой арендной платы

В Сысерти (Свердловская область) фонд «Сысерть своих не бросает», собравший с начала СВО более 200 т гуманитарного груза, оказался на улице из-за невозможности платить арендную плату. Об этом рассказала ЕАН глава фонда Татьяна Каргаполова. «Цена за аренду не выросла, цена даже уп

РИА «Европейско-Азиатские Новости»· 21 окт.

«Алиса, включи Кобзона!» Польза и вред умных колонок для пожилых людей: мнения экспертов

Пользователи соцсетей разделились на два лагеря, обсуждая нашествие умных колонок в квартирах пожилых людей. Одни скидывают скрины, как их 80-летние родственники пекут пирожки по рецептам от «Алисы», другие бьют тревогу, мол, старики перестают выходить из дома и разговаривают тол

🌐 Вся РоссияИРСИТИ.ру - новости Иркутска· 21 окт.

Апокалипсис откладывается: Россия вновь удивила мир

Сенатор Грэм*, террорист и экстремист, сейчас переворачивается в гробу. Закон об "адских" антироссийских санкциях, который он протолкнул буквально ценой собственной жизни, был приостановлен президентом Трампом на неопределенный срок, едва вступив в действие. "Линдси был бы в ужас

🌐 Вся РоссияРИА Новости· 21 окт.

"Было ваше": ЕС заявил права на российский Северный морской путь

Главная дипломатка ЕС Кая Каллас заявила в интервью изданию The Times, что "Европейский союз намерен противостоять России и Китаю в Арктике и добиваться неограниченного доступа к Северному морскому пути". Очередное помрачение рассудка еврочиновницы-русофобки можно было бы не комм

🌐 Вся РоссияРИА Новости· 21 окт.· 👁 1

Конец эпохи бордо и риохи: российское вино обходит Францию и Испанию

Сегодня в Геленджике — в винном городе "Белый мыс" — открывается Пятый Российский винодельческий форум. Отечественная винная индустрия переживает тектонический сдвиг: наши бренды выросли из локального продукта в премиальный сегмент и уверенно теснят на внутреннем рынке традиционн

🌐 Вся РоссияРИА Новости· 21 окт.

21 октября: какие праздники отмечаем?

21 октября: какие праздники отмечаем? Официального общегосударственного праздника в России сегодня нет, зато есть международные, профессиональные и народные поводы отметить этот день День яблока Праздник появился в Великобритании в 1990 году и посвящён яблокам, садам и сохранению

🌐 Вся РоссияЛента новостей Крыма· 21 окт.

📬 Дайджест города на почту

Раз в неделю — главные новости и события вашего города одним письмом.

Что присылать:

Подписка добровольная. Отписаться можно в 1 клик в любом письме.