Реакция, координация, драйв: чем полезен настольный теннис для долголетов из Пушкино - REGIONS.ru

<p>Реакция, координация, драйв: чем полезен настольный теннис для долголетов из Пушкино</p><p>Минсоц: в Пушкино запустили утренние занятия настольным теннисом для долголетовВ Пушкино стартовали утренние занятия настольным теннисом для участников губернаторской программы «Активное долголетие». Тренировки проходят трижды в неделю и задают бодрый ритм всему дню. Об этом информирует пресс-служба Министерства социального развития Московской области.</p><p>Настольный теннис развивает реакцию и координацию, укрепляет сердечно-сосудистую систему, тренирует внимание и стратегическое мышление, снимает стресс и поднимает настроение. Он безопасен для суставов и подходит в любом возрасте.</p><p>«Понедельник перестал быть тяжелым днем, как только я начала играть в настольный теннис по утрам. Три партии — и голова ясная, тело в тонусе и настроение прекрасное», — поделилась участница проекта Ангелина.</p><p>Приглашаются все желающие. Занятия проходят бесплатно по адресу: Московский проспект, д. 51а.</p>