Мне 41 и я скоро умру...

Всё правильно говоришь, если хочешь разобраться во всём сам, то тебе явно надо в школу SNA (Михаил Гаманюк) всё по полочкам разложат, и в твоей голове наконец-то сложится пазл. Никаких голодовок, грамотный чек ап и сможешь жить без энергетиков.

Валентин, почитайте статьи на православии ру или азбука ру на тему чревоугодие, доходчиво, углубленно, результативно

Валя, твой подход это бред. Похудеть это только про дисциплину и все, всё остальное от лукавого...... Когда всё получится и ты увидишь результат, только тогда поймёшь, ради чего всё это было начато.

Ну как бы сам я худой пипец как и всегда таким был, так что поспорить с тобою на то чтобы ты достиг моих результатов хоть и сомнительная затея но всё таки постепенно достигнуть плавно таких же примерно результатов я считаю вполне возможно. Чтобы ты с твоим большим весом так же на чили и без напрягов над собою смог попросту привести твой вес в нормальное состояние легкости при этом уменьшив кровяное давление за счёт низкого вообщем нормального своего веса. Ну а так вообще я всегда мечтал найти че

кола без сахара)) там такие сахарозаменители типа стевия, аспартам что лучше колу с сахаром

КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ БЛАГ 👍🏻 😊!

Человек, который мало ест (гораздо меньше привычных, принятых норм) - обязательно постепенно похудеет. Это же элементарные вещи, как дважды два. Ещё лучше вегетарианство подключить. Хотя бы не полностью, но процентов на 70. У кого денег предостаточно (гораздо больше распространенных доходов) - имеет соблазны кушать дорогие блюда, побольше, сытно... С изобилием. Да и с заурядного, недорогого фастфуда толстеют люди сильно. Хоть одного нищего человека (достаточно давно нищего) с лишним весом можно

Заведи себе собаку

Жиробаский рехаб. )))))

поздравляю с днем рождения тебя желаю тебе всего самого самого лучшего

Верим в тебя .

а спорт?